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在训练的过程中我们可以通过他人或第三方的监督，自我记录和评估等方法对自己的交易进行总结反馈。反馈是刻意练习的重要组成部分，通过监督和记录可以找出自己交易系统中的风险点及时反馈并进行改进。通过对评估自己的交易行为和情绪的总结可以帮助自己在未来交易中更好的执行纪律控制情绪。通过交易数据的分析总结，可以逐渐强化交易中对概率思维的信念。只有不断地及时反馈、总结和改进，才会让你的交易过程变得越来越顺利，并且逐渐养成交易习惯。
而在进行记录和评估时，要时刻记住五个基本事实和五个原则。
五个基本事实：
1.交易世界存在任何可能；
2.你不会知道未来会发生什么，也并不需要知道和确定接下来会发生什么；
3.市场存在变数，交易盈亏结果随机分布；
4.每个市场和每笔交易都有独特结果；
5.概率即优势。
五个原则：
1.理性客观地思考和决策；
2.每笔交易前，必须提前衡量风险；
3.完全接受风险，不愿意接受就放弃这笔交易；
4.按照既定规则进行交易，绝不犹豫；
5.监视总结任何错误和任何可能出现的潜在错误并改进，不存有任何侥幸心理。
若你按照这样的练习方法连续并顺利完成了20笔以上的交易，且做到不分心、不情绪化、保持客观，则概率思维将会逐渐成为你交易决策中的重要组成部分。若你没有做到，请继续按照上述步骤进行反复的训练。一旦你相信交易就是概率游戏，并养成这样的交易和思考习惯，那么对错、赢亏等概念就显得不再那么重要了。
股市亏钱的三大主因
1、对市场知之甚少。
这一点被江恩认为是最重要的原因。
在江恩看来，投资是一种职业，成功的投资者应该像所有其他行业的专业工作者—律师、医生和科学家一样，在开始赚钱以前，都应对自己的追求和职业进行多年的学习和研究。
江恩发现，大多数人买卖股票是因为他们希望股价上涨并从中获利，并往往按小道消息，或他人的想法购买股票，而自己并没有关于股票涨跌的具体知识。于是，他们盲目地进入市场，对自己可能犯下的错误全然不知，更不能及时改正。最后，他们卖出股票是因为害怕股价再跌，所以常常卖在底部区域，结果在错误的时间脱身。他们没有意识到，操作股票是一种工作或专业，对专业水平有着较高的要求。因此，江恩认为：要想在股票交易中获利，必须先获取知识，在损失之前就开始学习。
2、多数投资者没有止损意识。
所谓止损，实质上就是改错。比如说，当你事后发现一笔买入的假设或依据不成立，或者说发现自己当初的判断是错误的，就应该卖出。止损的设置有赖于你的入市条件的设置和如何确定你的入市条件在何种状况下判定为不成立的依据。因此，设置具体的止损位需要自己才能确定，这是因人而异的。
3、交易过度或买卖过于频繁。
假如一个投资者一年交易200次，一次买卖平均成本为千分之五，一年的费用支出就是千分之五的200倍，结果是百分之一百，相当于初始资本金额。即使在交易中有时成功，有时失败，但是损失也会不小。
而且买进卖出的次数越多，改变自己判断的次数也越多，出现错误的概率也越高。因此，降低出现错误的频率和减少损失与提高成功的概率同样重要。如果投资者还进行杠杆交易，一旦出现错误，就会对投资者所拥有的资本造成更大的危害。
股票新手为什么连续亏损
很多股票新手之所以连续亏损，最大的原因就是不能面对现实，不能接受市场和个人客观存在的种种问题，下面给大家简单分析一下：
1、不能接受亏损
很多新手都有追求完美的心态，认为自己是来股票市场赚钱的，怎么能产生亏损呢？一旦自己的交易系统发生亏损了，就气急败坏的乱做一通，结果往往悲剧。
解决办法：从心底去接受市场是不完美的，自己的系统也是不完美的，不是一套系统就能包打天下的，学会接受未知的风险和合理的止损。
2、不能接受无功而返
很多人都是被暴利神话所吸引来的，尤其是一些股票散户，他们往往急功近利，恨不得一夜爆富，第二天就衣锦还乡。所以他们很有有空仓等待的时候，喜欢快进快出，结果往往不理想。
解决办法：要充分认识机会不是每时每刻都有的，即使有机会也不一定适合你的系统，即使适合你的系统你也不一定能抓住。没有机会时，空仓等待就是最好的策略；防守比进攻更重要。
3、不能接受被“打脸”之后的踏空
股票交易中，我们往往会遇到这种情况：入场后行情反向波动，刚好打到止损位把你洗出去，然后开始按你最初的方向快速前进，然后盈利已经与你无关。这时很多人都会感觉被愚弄，方寸大乱中又造成了很大亏损。
解决办法：首先参考第2条接受无功而返，参考第1条接受亏损；其次，从心底要知道，市场的走势本来就存在不确定性，不是由我们决定的，这是为了捕捉行情所付出的代价；最后要坚定相信，机会很多，下一次更好。
股票中要学会接受的现实还有很多，总而言之，学会接受才能更好的成长，学会接受股票中存在的问题，才能心平气和的面对这个未知的市场，才能更好的在这个市场存活。
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